Söndags-chill
Håret mitt ser knäppt ut. Passar resten av mig då med andra ord :P
Jag har varit på gymmet idag som vanligt ^^
Å nu ska jag strax ut å gå :P
Kollade just i min träning/mat-dagbok. Jag har inte suttit still mycke den senaste tiden :D
Detta är vad jag gjort de senaste sju dagarna:
13/4 1 h 40min gym. 40 min gång.
14/4 1 timme gång.
15/4 1 ½ timme på gymmet. 1 timme gång.
16/4 50 min hemma gym. 1 timme gång.
17/4 1 timme gång 1 timme gym. 1 timme spinning.
18/4 1 timme power walk.
19/4 1 ½ timme på gymmet. 1 timme power walk.
Nu ska jag bara börja skärpa till mig på mat-fronten lite oxå så att det går lite lite fortare ^^
Ska dra ut å gå nu ^^
*vinkvink* på er ^^
Jag har varit på gymmet idag som vanligt ^^
Å nu ska jag strax ut å gå :P
Kollade just i min träning/mat-dagbok. Jag har inte suttit still mycke den senaste tiden :D
Detta är vad jag gjort de senaste sju dagarna:
13/4 1 h 40min gym. 40 min gång.
14/4 1 timme gång.
15/4 1 ½ timme på gymmet. 1 timme gång.
16/4 50 min hemma gym. 1 timme gång.
17/4 1 timme gång 1 timme gym. 1 timme spinning.
18/4 1 timme power walk.
19/4 1 ½ timme på gymmet. 1 timme power walk.
Nu ska jag bara börja skärpa till mig på mat-fronten lite oxå så att det går lite lite fortare ^^
Ska dra ut å gå nu ^^
*vinkvink* på er ^^
