Bah
Jag är nog lite störd måste jag få påstå.
Jag åt en bit kladdkaka å sen fick jag damp. Va tvungen att gå ut å gå en power-walk runda på 30 min å köra ett styrkepass direkt efteråt.
4 timmars träning på en dag.
Å ja jag vet att man ska vila oxå så imorn blir det bara ut å gå en runda.
Ger inte detta resultat så vill jag inte va med längre. Då kmr jag slå på någon!!
Jag åt en bit kladdkaka å sen fick jag damp. Va tvungen att gå ut å gå en power-walk runda på 30 min å köra ett styrkepass direkt efteråt.
4 timmars träning på en dag.
Å ja jag vet att man ska vila oxå så imorn blir det bara ut å gå en runda.
Ger inte detta resultat så vill jag inte va med längre. Då kmr jag slå på någon!!
